感冒，是一种自愈性疾病。俗话说：感冒，不治疗，七天就会好，如果治疗的话，一周即可痊愈。

感冒是自愈性疾病，病程7天。这个病程是指的感冒病毒活动期。一般感觉到的感冒病程大约在7-10天，其中最后几天是对被破坏黏膜组织的清理。这个过程不包括继发感染。继发感染不是自愈性的，虽然免疫系统可以解决一部分继发感染，但是更多继发感染，给人健康造成的事实上的伤害更大。另外，流感对于体弱以及脏器功能不全者可能是致命的。

感冒最初症状有：咽干、喷嚏。其中很大一部分感冒，咽干、咽痒症状要早于其它症状数小时或一天，然后就是畏寒、流鼻涕。感冒初起时间要记下。对于诊断和用药以及护理非常重要。

感冒前三天，病毒非常活跃， 病毒主要侵犯黏膜细胞，病毒释放的毒素，对肝、肾、心、脑都有损伤。感冒的前三天，免疫系统虽然感觉到出了问题，但是并不能识别感冒病毒。普通感冒前三天表现为喷嚏、流涕、咳嗽、畏寒、头疼等症状，流感前三天症状比普通感冒要重的多， 发烧、头胀疼、无力、咽痛、浑身肌肉和骨骼疼痛等。

感冒三天后，免疫系统识别了感冒病毒，并开始组织对病毒的战斗，这个过程有时候表现为症状加重，包括发烧，咳嗽加剧，鼻涕痰液增多。免疫力不同症状表现有差别。流感在此期间，症状可能进入难以忍耐的阶段，包裹咽喉嘶哑，痰液和鼻涕带血等。

感冒后期，大约第7天左右，免疫系统开始清理坏死的黏膜层，这时候，体感舒适，没有畏寒的感觉，但是会有比较浓的鼻涕和痰液排出，这是包裹着坏死细胞的黏液。病毒期就结束了。